Das Rote-Bete-Konzentrat für den Sport - Betanio PLUS Sport

Rote-Bete-Saft-Konzentrat, milchsauer vergoren; mit Vitamin C (L-Ascorbinsäure); Konservierungsstoff: Kaliumsorbat. Herkunft Rote Bete: Deutschland; Abfüllung: Deutschland.

Rote Bete liefert Nitrat, Betain, Betanin und Polyphenole. Was diese Pflanzenstoffe im Körper tun, dürfen wir hier nicht behaupten, weil es dafür in der EU keine zugelassenen Aussagen gibt. Wir sagen dir stattdessen genau, wie viel drin ist: 160 mg Nitrat je 10 ml und 320 mg je 20 ml, aus 5,3 kg Roter Bete je Flasche, Nitrat zu Oxalsäure 8:1.

Beim zugesetzten Vitamin C ist die Lage anders. Dafür gibt es zugelassene Aussagen, und die gelten für jeden, nicht nur für Profisportler:

Energiestoffwechsel: Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Dein Körper gewinnt Energie aus dem, was du isst, und Vitamin C ist daran beteiligt.

Müdigkeit: Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Das betrifft nicht nur das Training, sondern auch den Tag danach.

Zellschutz: Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Oxidativer Stress entsteht verstärkt bei körperlicher Belastung.

Knorpel und Knochen: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Knorpel und Knochen bei. Also zu dem, was bei jedem Schritt und jedem Sprung mitarbeitet.

Eisen: Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Im Ausdauersport ist Eisen ein Dauerthema, und pflanzliches Eisen wird zusammen mit Vitamin C besser aufgenommen.

Immunsystem und Nervensystem: Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und zu einer normalen Funktion des Nervensystems.

Und der Teil ganz ohne Biologie: täglich 10 ml, bei höherer sportlicher Belastung 20 ml, verdünnt in Wasser oder Saft, rund eine Stunde vor dem Training. Kein Entsaften, kein Abmessen von Pulver. Die 500er-Flasche reicht 25 bis 50 Tage und ist bruchsicher für die Sporttasche.

Betanio PLUS Sport ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge (10 ml, bei höherer sportlicher Belastung 20 ml, jeweils in 250 ml Wasser oder Saft) nicht überschreiten. Nicht unverdünnt einnehmen. Nach Anbruch im Kühlschrank lagern.

Kölner Liste®-Listung (Programm zur Dopingprävention), Laboranalyse je Charge dokumentiert. Frei von deklarationspflichtigen Allergenen. Zugelassene gesundheitsbezogene Aussagen bezieht Betanio PLUS Sport auf das enthaltene Vitamin C (40 mg je 10 ml, 50 Prozent NRV, bei 20 ml 80 mg, 100 Prozent NRV). Der Nitratgehalt (160 mg je 10 ml, 320 mg je 20 ml) ist ein objektiver Qualitätsparameter.

Hinweise zur Anwendung: Nicht zeitgleich mit Calcium-, Magnesium- oder Zink-Präparaten einnehmen (Abstand 30 bis 60 Minuten). Bei Schwangerschaft, Stillzeit, regelmäßiger Medikation oder bei Nieren- oder Stoffwechselerkrankungen vor der Einnahme ärztlich abklären. Bei Diabetes mellitus oder Fructose-Intoleranz natürlichen Zuckergehalt berücksichtigen (rund 6,4 g je 10 ml, 12,8 g je 20 ml). Eine vorübergehende rötliche Verfärbung von Urin oder Stuhl (Beeturia) ist möglich und unbedenklich.

Betanio PLUS Sport ist als Produkt der Kölner Liste® gelistet. Produkte werden dort auf ausgewählte Dopingsubstanzen geprüft, ein starkes Vertrauenssignal für Sportlerinnen und Sportler. Zusätzlich steht eine Laboranalyse zur jeweiligen Charge bereit, um die Qualität transparent nachvollziehbar zu machen.

Rote-Bete-Saft-Konzentrat, milchsauer vergoren; Vitamin C (L-Ascorbinsäure); Konservierungsstoff: Kaliumsorbat.

Nährwerte pro 100 ml:

• Energie: 1.240 kJ / 296 kcal
• Fett: 0,8 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,32 g)
• Kohlenhydrate: 64 g (davon Zucker 64 g, von Natur aus aus der Knolle)
• Eiweiß: 4 g
• Ballaststoffe: 0,8 g
• Salz: 1,05 g

Je 10 ml (tägliche Verzehrmenge):

• Energie: 124 kJ / 30 kcal
• Zucker: 6,4 g (ohne Zuckerzusatz, enthält von Natur aus Zucker)
• Salz: 0,11 g
• Vitamin C: 40 mg (50 % NRV*)
• Nitrat: 160 mg**, chargenweise dokumentiert

Je 20 ml (bei höherer sportlicher Belastung):

• Energie: 248 kJ / 59 kcal
• Zucker: 12,8 g (ohne Zuckerzusatz, enthält von Natur aus Zucker)
• Salz: 0,21 g
• Vitamin C: 80 mg (100 % NRV*)
• Nitrat: 320 mg**, chargenweise dokumentiert
• Nitrat-Oxalsäure-Verhältnis: 8:1

Betalaine (Betanin und Vulgaxanthin), Betain und weitere Polyphenole kommen natürlich vor und schwanken erntebedingt.

* NRV = Nährstoffbezugswert (VO (EU) Nr. 1169/2011, Vitamin C = 80 mg). ** Für Nitrat ist kein NRV festgelegt. Werte unterliegen bei Naturprodukten üblichen Schwankungen je Charge.

Täglich 10 ml mit 250 ml Wasser oder Saft verdünnen, rund eine Stunde vor dem Training. Bei höherer sportlicher Belastung 20 ml. Nicht unverdünnt trinken.

Calcium-, Magnesium- und Zink-Präparate nicht zeitgleich einnehmen. Abstand von 30 bis 60 Minuten empfohlen, da die Bioverfügbarkeit beeinflusst werden kann.

Bei Schwangerschaft/Stillzeit vorher Rücksprache halten. Bei Beschwerden oder Unsicherheit individuelle Abklärung.